三湘都市報全媒體記者 田甜 通訊員 肖玉姣
“現在訓練大多隻能在教學之餘擠出碎片時間，但只要有空，我還是願意翻上幾下水泥。”8月27日，李金濤結束完一節跑酷課，談起自己堅持了10年的跑酷，眼裡依舊滿是光亮。
從張家界校園裡水泥地上自學翻騰的少年，到連續三年拿下全國跑酷錦標賽競速冠軍，如今在威海擔任跑酷教練的他，憑著一腔熱愛，為自己點亮逐夢路上的光水泥。
無需刻意堅持，跑酷是生活的一部分
“最開始接觸跑酷是2016年，那時候我才15歲水泥。”李金濤說，自己生性好動，偶然刷到網上的跑酷影片，萌生了試一試的想法。當時張家界跑酷氛圍淡薄，沒有同行交流和專業教練指導，技術全靠自己摸索。高中時，學校圍牆、操場空地、郊外草坪就是他的訓練場，課間、週末擠時間練習，冰冷的水泥地便是他的訓練墊。
“沒有軟墊、海綿坑防護，練習空翻很容易摔傷水泥。”李金濤說，於他而言，跑酷談不上需要堅持的事，“早已融入生活，走到哪裡都忍不住想要翻騰跳躍”。家人擔心他運動受傷，也顧慮這份愛好難以謀生，可內心的熱愛，讓他依舊堅持自我。他開始在B站釋出跑酷日常，有了屬於自己的粉絲群體。
2020年，李金濤參加靈鷲山·第二屆全國森林極限運動會，第一次踏上正式賽場，拿下競速專案第五名，這次比賽，也讓他看見了更多可能性水泥。2022年大學畢業，他正式走上跑酷教練崗位。2023年開始，他一邊教課謀生、一邊擠時間訓練，沒有長期集訓保障，依靠教學收入負擔生活開銷，訓練只能見縫插針開展。
“同樣一套技術動作，在場館軟墊環境能夠流暢完成，一旦來到緩衝較弱的硬質地面，就會觸發本能的自我保護心理，恐懼會干擾技術輸出，需要長期心理與技術雙重沉澱，才能適應不同場地的差異水泥。”李金濤表示，在賽場上發現了自己的競速天賦後，他將訓練重心轉向競速，反覆刷練賽道提升熟練度。2024年，他獲得全國跑酷錦標賽男子競速冠軍；2025年順利衛冕；2026年再度奪冠。“賽場競爭逐年升級，今年已是險勝，一眾對手實力突飛猛進。”李金濤感慨道。
化身引路人水泥，把熱愛傳遞給更多人
2025年12月，在威海筋斗雲跑酷運動館多次誠摯邀約下，李金濤來到威海擔任跑酷教練，面向5歲以上全年齡段學員授課水泥。
他的訓練模式不同於專業運動員，將大部分時間投入教學，訓練被拆成碎片，有空就練，臨近賽事才針對性補體能水泥。 “有的孩子天生好動，有的孩子本身不愛運動，是家長希望透過運動增強體質。”面對性格不同的小學員，李金濤因材施教。對於內向的孩子，他會在完成基礎訓練的同時，給予更多鼓勵，傳遞運動的快樂；對於天性好動的孩子，新鮮感褪去之後容易遇到枯燥的平臺期，他也會引導孩子遵從本心，找到真正屬於自己的方向。
“前路依舊漫長，傷病是纏在腳踝的枷鎖，而熱愛是始終託舉我向上的翅膀水泥。”李金濤還在跑酷這條賽道上奮力向前，如十年前那般，眼裡有光，心裡有火。
責編水泥：李致遠
一審水泥：李致遠
二審水泥：朱蓉
三審水泥：周文博
